Cours de sport pour seniors beauvoir sur mer (85230)

Bonjour,
Homme senior, amateur et pratiquant du sport depuis plusieurs années, vous propose des cours particuliers !
Pour vous Mesdames, Messieurs, ou Couples qui souhaitez vous remettre en forme.
Cours de gymnastique douce, renforcement musculaire, assouplissements, équilibre, relaxation...
Aide à la perte de poids, conseils alimentation, méthode du déficit calorique expliquée.
Possibilité également, marche quotidienne.
Entraînement réguliers ou occasionnels.
Selon votre convenance et disponibilité.
Cours " particuliers personnalisés " en fonction de votre objectif réel.
Cours pour personnes débutantes , seniors à partir de 50 ans !
Les personnes de plus de 6570 ans sont très bienvenues également.
Je me déplace uniquement à domicile pour votre séance.
Possibilité également en locations estivales, hôtels si vous êtes de passage sur le secteur
Indiqué.
Prévoir environ 1h15 pour chaque cours.
Réservations nécessaires.
Une photo en pied sera nécessaire pour valider votre séance.
Discrétions garanties.
Contacts, réservations et conditions par téléphone non masqué svp.
Possibilité par SMS ou mails.
Un répondeur est activé pour vos messages.
Merci de rester courtois pendant nos échanges et rdv à domicile.
Attention personnes sérieuses recherchées.
Merci de respecter l'âge minimum,et le secteur concerné.
Je me déplace jusqu'à 30 kms autour du 85230
Les réservations sont nécessaires.
Namasté.
Homme senior 61 ans, non fumeur, bonne présentation, Bonne hygiène de vie.
Sympathique.